Het ‘moet’-hoofd. Als je haar altijd haar zin geeft, voelt alles gehaast. “Moet nog dit, moet nog dat, moet hier moet daar en dan nog..’

Als dit hoofd altijd aanstaat is het moeilijk te genieten van kleine dingen. Verlies je verbinding met de spontaniteit van het hier en nu.

De tegenhanger: rust en zachtheid door je lijf laten stromen. Je innerlijke situatie helemaal accepteren zoals het is. Je moet- hoofd even op de pauze stoel zetten.

Herkenbaar en wil je een handje hulp? Neem gerust contact op.