Een generatie geleden werd er nog gezegd: heb het er maar niet meer over dan vergeet je het wel. Praat er gewoon maar niet meer over.

Alsof het er dan niet meer is.

Moeilijke gevoelens die worden weggestopt gaan broeien of op een andere manier om aandacht vragen. In de huidige tijd proberen we er anders mee om te gaan. Moeilijke gevoelens verdienen een normale plek in de maatschappij, ze horen er nu eenmaal bij, voor iedereen, net zoals de zonnige gevoelens.

Maar hoe ga je dan om met moeilijke gevoelens?

Ken je de kracht van aanschouwen, maar niet oordelen, niks willen veranderen, vanuit een zacht vriendelijke blik?

Zo’n blik heeft meer kracht in zich dan je wellicht verwacht. Als je zacht vriendelijk kijkt, om te beginnen naar jezelf, zonder dat er iets hoeft te veranderen, geef je alles wat moeilijk is de ruimte om te transformeren naar heelheid of loslaten.

Wil je hier hulp bij? Neem gerust contact op.

🌿06 27 425 704
🌿contact@praktijk-dichtbij.nl