Je eigen routekaart

Hoewel we allemaal mens zijn, heeft een ieder een eigen routekaart van binnen. Waarvan ga jij stralen? Wat is gezond voor jou, en wat niet. Waar zitten jouw hobbels en harde keien? Wat zijn jouw vaardigheden om met tegenslagen om te gaan?

Als je je hele routekaart in beeld hebt, leeft dat prettig, want je weet wat je wel en niet van jezelf kunt verwachten, en kunt daarmee je krachten inzetten op een liefdevolle manier, en je weet wat je nog mag leren om liefdevol met jezelf om te gaan.

Het leven zal niet ophouden op zijn tijd chaotisch en onvoorspelbaar te zijn, maar jij kunt leren om er met stevige benen middenin te staan.

Spreekt dit je aan? Neem gerust contact op. In mijn praktijk werk ik met een zachte, holistische insteek, om jouw routekaart zichtbaar te maken en je vaardigheden om door het leven te navigeren te versterken.

🌿06 27 425 704
🌿contact@praktijk-dichtbij.nl
🌿www.praktijk-dichtbij.nl

Zachte beweging naar jezelf

Loop jij vast in een negatieve spiraal, zelftwijfel of een nare situatie?

De kleinste stap vooruit die je kunt nemen, is een zachte beweging naar jezelf. Beginnen met een rustpunt in jezelf, waar het mag zijn zoals het is, zonder dat er iets anders moet.

Wist je dat er ruimte ontstaat voor nieuwe dingen door deze beweging te maken? Zonder dat je hoeft te vechten tegen wat je niet wilt?

In mijn praktijk bied ik psychologische hulp op maat, vanuit een holistische, intuïtieve en praktische insteek. Ik leer je jouw energie in te zetten op een manier die helend is, en jouw natuurlijke groei bevordert.

Neem gerust contact op voor meer informatie of een afspraak. Je kunt zonder doorverwijzing terecht, binnen 1 of 2 weken.

🌿06 27 425 704
🌿contact@praktijk-dichtbij.nl

Richtingaanwijzers binnen en buiten jezelf

In het leven zijn er verschillende richtingaanwijzers, om je te helpen op te groeien, keuzes te maken en een leven op te bouwen.

Ik deel ze vaak in, als richtingaanwijzers IN en richtingaanwijzers Buiten jezelf.

🌿Buiten jezelf, oa:

  • opvoeding
  • hoe het hoort
  • maatschappelijke verwachtingen
  • behoeften en verwachtingen van anderen
  • school en studie

🌿In jezelf, oa:

  • wat voel ik
  • wat zijn mijn wensen
  • wat zijn mijn grenzen
  • wat past bij mij, wat zijn mijn waarden
  • wat heb ik te geven, en wat niet?

In mijn praktijk maak ik vaak de beweging met mensen naar de richtingaanwijzers IN jezelf. Als je teveel leunt op de richtingaanwijzers Buiten jezelf, geeft dat een stressvol, ongebalanceerd en onzeker gevoel.

Door niet te gaan fixen aan de buitenkant, maar eerst te gaan voelen in jezelf, kun je gaan voelen wat bij jou past, welke gevoelens bij jou horen en op je gemak raken met jouw eigenheid. En van daaruit leren geven en handelen. Dat voelt fijn.

Wil jij meer weten over jouw richtingaanwijzers van binnen? Wil je de beweging maken naar meer balans en stevigheid vanuit jezelf? Neem gerust contact op, voor vragen of een eerste afspraak.

Je kunt binnen twee a drie weken terecht in mijn praktijk, en soms zijn enkele sessies al voldoende om je weer steviger te voelen.

🌿06 27 425 704
🌿contact@praktijk-dichtbij.nl

Hallo lief mens

Hallo lief mens

Wat doe jij best. Wat probeer je het allemaal goed te doen. Wat hou jij een ballen in de lucht.

Wanneer heb je voor het laatst zacht naar je eigen gevoelens gekeken? Gevoeld waar jouw behoeftes liggen?

Het zou je goed doen 😊

In mijn praktijk werk ik met een zachte heldere insteek, om te helpen ordenen, ontladen en verzachten.

Neem gerust contact op voor meer info of een afspraak.

🌿06 27 425 704
🌿contact@praktijk-dichtbij.nl

Intuïtie

Waar ik echt blij van word, is als mensen de ruimte durven nemen om zich door hun intuïtie te laten leiden. Vanuit vertrouwen contact maken met de wereld en zichzelf. Ik ervaar dat bij mezelf als spontaniteit en levendigheid. Zodoende is intuïtie, en vertrouwen daarop, belangrijk voor mij.

In mijn werk heeft mijn intuïtie zich gevormd tot een energie waarmee ik de ander ondersteun, in zachtheid naar zichzelf en naar moeilijke stukken te kijken. Zodat er opnieuw dingen kunnen gaan stromen, en basale behoeften zich kenbaar maken en vervuld kunnen worden.

Ben jij ook intuïtief, maar loop je vast of rommelt het bij je van binnen en kun je de vinger er niet op leggen? Stel je mooie doelen voor jezelf, maar komt dat niet van de grond?

Neem gerust contact met mij op. In mijn praktijk mag je rusten op mijn helderheid, en gaan we samen op onderzoek wat er onder de radar graag gezien wil worden zodat je er vrijer van kunt zijn.

🌿 06 27 425 704
🌿 contact@praktijk-dichtbij.nl

Mijn hobbels

Hobbels heb ik zelf ook. In het verleden ligt een ervaring met een destructieve relatie en een psychose. In het hier en nu zijn de kwetsbaarheden soms nog voelbaar.

Wat mij helpt is altijd naar binnen te keren, en vanuit mijn hart te voelen, waar gaat dit over? Wat wil het liefdevolle dat ik hier van leer? Waar heb ik mijn intuïtie wel gehoord, maar niet naar geluisterd? Welke keuze kan ik opnieuw maken vanuit liefde en respect voor wie ik ben?

Om rustig naar binnen te kunnen keren, heb ik een basis nodig. Van uitgerust zijn, mijn praktische problemen oplossen/aanpakken, hulp vragen als dat nodig is (help, moeilijk!!) en verbinding maken met wie en wat mij lief is.

Soms is het een zootje, en moet ik weer opnieuw bij de basis beginnen: de ouderwetse RRR, en kom ik er dan pas achter wat er op subtieler niveau aan de hand is.

In mijn praktijk probeer ik dan ook altijd mee te geven dat bouwen aan een goede basis, net zo, of misschien wel nog belangrijker is, dan spirituele of emotionele groei. Je moet ergens op kunnen staan!

Wil je dat ik met je meekijk, hoe je dit kunt doen in jouw leven? Neem gerust contact op!

🌿06 27 425 704
🌿contact@praktijk-dichtbij.nl

Nieuwsgierigheid en levendigheid

Twee belangrijke ingrediënten als je aan de voet staat van een berg van verandering.

Heel groot denken over veranderingen of aanpassingen, helpt niet. Accepteren dat het leven beweegt en soms een bocht of een hobbel neemt, maakt het toegankelijker.

En wist je dat je in ontspanning, en met een zachte blik naar jezelf, hulp kunt krijgen van richtingaanwijzers aan je binnenkant?

In mijn praktijk werk ik met een holistische, praktische en intuïtieve insteek. Met mensen die iets willen veranderen, omdat het zachter, liefdevoller of passender mag zijn. Mocht je vragen hebben of een afspraak willen maken, neem gerust contact op.

🌿06 27 425 704
🌿contact@praktijk-dichtbij.nl

Kerstwens

Via deze weg wil ik je warme en gezellige dagen wensen, met wie je dierbaar is en wat belangrijk is voor jou. Voor 2023 wens ik je liefde en voorspoed! 💚

Net als voorgaande jaren heb ik een kaart getrokken uit mijn favoriete kaarten-set “Fluisteringen van de natuur”.

De natuur is voor mij een inspiratiebron, het hele jaar door. Haar geduld, vanzelfsprekendheid, gronding en aardsheid, hebben mij op vele momenten op een gulden middellijn gezet, waardoor ik kon dragen wat ik dragen moest, en aandacht kon geven aan wat belangrijk is. Het geeft mij de moed om nieuwe keuzes te maken en te vertrouwen op het goede.

Deze kaart is voor jou.

🌿Doorbraak🌿

“Heb vertrouwen dat alles op zijn plaats valt. Net zoals een zaadje opkomt uit de aarde, zo ga jij ook groei ervaren. De inspanningen van je harde werken zullen duidelijk worden en je zult het verschil zien dat al dat werk en alle geïnvesteerde tijd heeft gemaakt. Tel je zegeningen! Je hebt de gave van een creatieve geest en je kunt nieuwe en mooie dingen doen ontstaan. Neem een ogenblik de tijd om trots te zijn op jezelf en op alles wat je hebt bereikt.”

Een warme groet,

Marloes Klaver – Praktijk Dichtbij 🌿

De wijsheid van je lichaam

Als ik met jou kennis maak, vraag ik niet alleen naar je gedachten en verstandelijke dingen: dat zijn de dingen die je denkt, vindt, gelooft en weet.

Ik vraag ook naar je gevoel. Hoe is het voor je om dit te denken? Hoe is het voor je dat jouw situatie zo is?

Hoe gaat je lijf om met wat jij gelooft, doet en beleeft?

Jouw verstand en de signalen uit je lichaam samen, vormen een heel complete weergave van hoe het met je gaat, maar ook van waar de schoen knelt.

Bijvoorbeeld:
🌿 je verstand zegt: ik moet blij en tevreden zijn, want ik heb alles wat mijn hartje begeert. Je gevoel in je lijf laat zien: ik heb moeite mijn eigen ruimte in te nemen. Daarom voel je je toch beklemd en onvrij. Als je beter je grenzen leert aangeven, blijft er ruimte om van je omgeving te genieten.

🌿 je verstand zegt: ik heb grote fouten gemaakt en daardoor is mijn leven nu een puinhoop. Ik moet in de race om alles op te lossen. Je lijf geeft aan: er is verdriet en rouw door verlies, en daar heb ik ruimte voor nodig. Door daar de tijd voor te nemen, groeit er weer energie voor nieuwe dingen.

🌿 je verstand zegt: ik ben hoog-gevoelig en daardoor kan ik veel minder dan anderen, ik kan niet anders dan mij afzonderen. Je gevoel in je lijf geeft aan: er is eenzaamheid, en daar keer je zelf ook van weg. Door er warm bij aanwezig te zijn, komt er ruimte je eigen gevoeligheid te leren kennen, en kracht en zelfvertrouwen om als gevoelig mens in de wereld te staan.

Om deze redenen raadpleeg ik ook altijd je binnenwereld. Dat geeft een compleet, en eerlijk beeld. Van jouw beklemmingen, maar ook van de mogelijkheden.

Spreekt dit je aan? Neem gerust contact met mij op.

🌿06 27 425 704
🌿contact@praktijk-dichtbij.nl

Wie ben jij?

Wat is jouw verhaal? Wat zegt dit over jouw kwaliteiten en over jouw kwetsbaarheden?

Hoe kan ik jou ondersteunen zachter met jezelf om te gaan? Welke vaardigheden heb je nodig om krachtig rechtop te kunnen staan en het leven te trotseren?

Vragen die voorbijkomen in het eerste gesprek bij mij in de praktijk. Ik ben opgeleid als psycholoog en hecht veel waarde aan mijn vak, en gebruik daarnaast mijn eigen innerlijke goud: een oprechte en oordeel-loze interesse naar wie jij bent. Ik heb geen oordeel over jouw leven, over jouw problemen of over jouw gevoelens. Ik wil ze wel graag leren kennen. Zodat we samen kunnen werken aan meer vrijheid in jou, en er ruimte komt voor je natuurlijk zelfvertrouwen en innerlijk geluk. En jij weer verder kunt bouwen aan een leven dat bij je past.

Heb je last van psychische problematiek in de hoek van angst, onzekerheid, piekeren en twijfelen aan jezelf, een laag zelfbeeld of heb je iets naars meegemaakt en zoek je hulp? In mijn praktijk kun je terecht. Mail of app gerust voor vragen of een afspraak.

🌿06 27 425 704
🌿contact@praktijk-dichtbij.nl